Fußball in Praxis und Theorie, an fünf Tagen in der Woche – das ist der berufliche Alltag im Fußball-Zentrum Frechen. Der professionelle Trainer- und Betreuerstab garantiert eine sportartspezifische Förderung unter Berücksichtigung des Leistungsniveaus der einzelnen Teilnehmer*innen.
Zu den fußballspezifischen Trainingsangeboten gehören auch trainingsbegleitende Maßnahmen wie Kraft-, Ausdauer- und Entspannungstraining. Fußball leistet als Mannschaftssportart außerdem einen zentralen Beitrag dazu, den Teilnehmenden Teamgeist und Teamfähigkeit zu vermitteln. So entwickeln die Sportler*innen zu ihren sportlichen Fähigkeiten auch ihre sozialen Kompetenzen.
Für das Training steht eine professionelle Infrastruktur zur Verfügung. Die Trainingsstätten sind:
- 1. FC Köln (Geißbockheim)
- Kunstrasen Frechen Herbertskaul
- Bayer 04 Leverkusen (Kurtekotten)
- Deutsche Sporthochschule Köln (Kraftraum)
Der Bildungsansatz des Fußball-Zentrums umfasst auch eine Ausbildung zur Sportassistenz sowie eine angepasste fachpädagogische Begleitung im Bereich der Sportwissenschaft:
- Videoanalyse
- Taktische Schulungen
- Angepasste sportwissenschaftliche Aspekte
Hier finden Sie Trainingseinheiten aus unserer Trainingsarbeit im Fußball-Leistungszentrum. Die Trainingseinheiten decken die fußballerischen Fähigkeiten wie „passen“, „dribbeln“, „Ballan- & mitnahme“, sowie taktische Elemente ab. Wir nutzen gängige Trainingsübungen und passen diese an die Fähigkeiten der Spieler an.
Farbenspiel
Pendelball
Slalomdribbling
Farbenviereck
Farbenspiel 2
Passviereck
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Das ZABS ist eine gemeinsame Initiative mit LVR, BA und GWK.
